Abnehmen mit FETT ?

[Lord Phese™]

Und berichte mal. Erfahrungsberichte sind (wegen der rel. kurzen Verfügbarkeit) rar. Gx
LP

[jimmy.klitschi]

Also, ich würde die "klassische" AD - wenn sie denn gut funktioniert - aus reiner BB - Sicht nicht einfach so zum alten Eisen befördern, denn schließlich geht es hierbei eben nicht um irgendwelche Zeitgeschmäcker, wie immer wieder gerne unterstellt wird.
Wer mit AD zurecht kommt, sollte sie auch praktizieren, wer mehr oder weniger, öfter oder seltener KH benötigt, schiebt eben mehr oder weniger resp. öfter oder seltener KH 'rein - das ist m.E. die grundlegende Strategie und Philosophie hinter der MD, welche nach DiPasquale durchaus auch extremere Varianten wie AD oder "Atkins-like" zulässt - je nach Individuum.

Gruß

[Lord Phese™]

Schon, wobei bei MD auch Prozentsätze und Tage (Training, trainingsfrei) vorgegeben sind, auch entsprechend der Körpertypen.
Zwar grob, trotzdem großer Vorteil. Gx
LP

[arena]

ne nicht Körpertypen
Stoffwechseltypen

[Lord Phese™]

Verzeihung. Gx
LP

[Dunsti]

danke für die antworten, werd mir das buch kaufn


mfg