Bauch bei Masseaufbau

miedsegadse · 03.04.2008, 12:53

Bauchtraining ist einfach Sinnlos. Punkt - Ende - Aus

**Mark83** · 03.04.2008, 13:23

Zitat von miedsegadse

Bauchtraining ist einfach Sinnlos. Punkt - Ende - Aus

ich mach auch nix

**Legomeister** · 03.04.2008, 15:03

Mit 24 ist das Bauchtraining noch nicht so notwendig. In 10, 20 Jahren wirst du wahrscheinlich anders darüber denken - ging mir genauso. Nicht alleine wegen des Stoffwechsels; bei mir hängt der Bauch unabhängig vom KF-Anteil einfach ohne Training etwas raus.

**Mark83** · 03.04.2008, 15:05

bei mir hängt der auch mit 24 schon raus

vielleicht probier ichs doch mal aus...wobei, ich hab auch so regelmäßig mk im bauch

miedsegadse · 03.04.2008, 20:30

Ach komm, Mädels könnt ihr auch mit ner tollen Brust gutem Rücken und sonst tollem Körper beeindrucken

Bauchmuskelntraining is was für Discopumper! :P

Ausserde: Wenn ihr durch euer Shirt wie n Fass aussieht mögen das die Mädels nich mehr so! :P
Also überlegts euch!

Ne mal im ernst: Wie oben schon gesagt, der Bauch wird normalerweise genug bei allen anderen Übungen mittrainiert, da braucht ihr kein extra Bauchtraining mehr.
Gibt auch genug Profibbler die kein Bauchmuskeltraining machen.