Bizeps Umfang

[xerof]

hm also Oberschenkel ist zurzeit 44 cm...(Umfang)
Bilder kommen noch!

ich habe 42er waden(man bin ich toll ) und trainiere 4 1/2 monate ... lol... deine oberschenkel sind zahnstocher... trainier lieber ordentlich beine !

[WuzzlaKing]

hm also Oberschenkel ist zurzeit 44 cm...(Umfang)
Bilder kommen noch!

Mein Oberarm MIT Trizeps ist genauso dick wie dein Schenkel
Unglaublich was sich manche so erlauben..

Aja kauf dir Creatin - das lässt deine Muskeln schneller wachsen!
Am besten du gehst jeden Tag zum Burgerking - das baut gscheit MASSE auf

[columo55]

Für einen 15 Jahrigen sind die 30,5cm wohl allemal akzeptabel.

[Frame77]

wird zeit, dass ihr nen fred im stofferbereich aufmacht, ihr MONSTER...

[WuzzlaKing]

wird zeit, dass ihr nen fred im stofferbereich aufmacht, ihr MONSTER...

nicht so voreilig Frame, lass sie mal noch zwei Monate lang ihr genetisches Limit ausschöpfen

[Camphari]

kommt schon leute....nicht die 15jährigen verar.schen...

hat doch nur eine altersgemäße Anfängerfrage gestellt.

ansonsten siehe Manoah!

[csmaster]

xdDD wie willst du bitte den bizeps messen ??

[VFB]

Mein Oberarm MIT Trizeps ist genauso dick wie dein Schenkel
Unglaublich was sich manche so erlauben..

Aja kauf dir Creatin - das lässt deine Muskeln schneller wachsen!
Am besten du gehst jeden Tag zum Burgerking - das baut gscheit MASSE auf

Ist Creatin nicht schlecht für die Niere ?

[xerof]

Ist Creatin nicht schlecht für die Niere ?

nein..... 5g pro tag sind nicht schädlich ... außer man trinkt zu wenig

[Ænima]

Am besten du gehst jeden Tag zum Burgerking - das baut gscheit MASSE auf

also bei mir hat's was gebracht, masse ohne ende

und zum TE: ohne 60er ärmel würd ich mich gar nicht erst aus dem haus trauen, also bei 1,60 m. bei 1,80 muss es schon ein 70er sein..mit 11 jahren