Zubereitungstipp von Magerquark.

[FatalError]

Hmmm die Idee ist an sich nicht verkehrt...wobei du bestimmt übelsten Mundegeruch von der Paste bekommst ?!

[BladeX]

Buttermilch mit Proteinpulver ist ein Super ersatz für Magermilch. wobei Buttermilch oft sogar mehr eiweiss enthält als Magermilch.
Quark auf brot schmieren bisle Frischen Schnittlauch drauf ggf. Gewürze und genießen

[15m]

Boar Leute wieviele Themen gibt es schon zu Magerquark? Macht die Deppen auf...

[Makis83]

Hab heute 500gr Magerquark runter gewürgt!


Dieses mal hab ich Agaven Sirup mit rein! 2-3 Spritzer! hat 70 KH´s auf 100 gr. also hab ich vielleicht 5gr. KH rein.


Resultat war echt super.
Dieser süssliche Geschmack macht das essen etwas angenehmer! wobei mir grad wirklich schlecht ist!

[t-star]

Ich nehm einfach 500g magerquark + nen schluck milch damits cremiger ist und dann irgendwelche Dosenfrüchte oder Fruchtcocktails z.B. von Natreen (mit Süßstoff, also wenig KH´s). Wenns mal ein Paar KH´s mehr sein dürfen dann kann man auch anstatt früchten ein paar EL Honig reinballern, hat einen angenehmen Honiggeschmack.