Streifenhörnchen?! hilfe!

**Serkman** · 27.08.2008, 16:25

Hallo
Was kann ich tun das meine haut nicht reist?
ich bekomme immer mehr Streifen vor allem am Bizeps (Schwangerschaftsstreifen=
und unterm arm Wo der Lat iss kann man da was machen ich weiß das sie nie wieder weggehen aber so das sie nicht mehr werden oder größer sieht nicht gerade schön aus und woran liegt es? hatte das vor meiner 1jährigen pause nicht!
danke im voraus

***maphge*** · 27.08.2008, 16:29

Zitat von Serkman

Hallo
Was kann ich tun das meine haut nicht reist?eincremen solls besser machen.
ich bekomme immer mehr Streifen vor allem am Bizeps (Schwangerschaftsstreifen=
und unterm arm Wo der Lat iss kann man da was machen ich weiß das sie nie wieder weggehen aber so das sie nicht mehr werden oder größer sieht nicht gerade schön aus und woran liegt es?wird entweder daran liegen das du schnell viel zugenommen hast und/oder an einer großen kraftsteigerung in kurzer zeit, dann kann das bindegewebe ebenfalls reißen hatte das vor meiner 1jährigen pause nicht!
danke im voraus

ich hatte diese streifen auch mal ziemlich extrem an der innenseite der oberarme. ich habe sie einfach eingecremt und übungen mit großer dehnung und relativ viel gewicht weggelassen.(besonders armstrecken über kopf)

**Serkman** · 27.08.2008, 16:32

genau es ist an der innenseite der arme rechts mehr wie links also eincremen ja?
aber wie stell ich es an da mein oberarm ja breiter wird und nicht abnimmt den ich will ja breitere arme und nich dünnere :/

**Dok91** · 27.08.2008, 16:53

Hab auch zwei solcher Hautrisse, in der nähe der Achsel. Hab mir von der Apotheke "Vichy Action Integrale Vergetures" geholt

Benutz es jetzt seit 1-2 Wochen, kann aber bis jetzt noch nichts feststellen. Ganz verschwinden werden die Risse ja sowieso nicht, das sind Narben, die verblassen nur und sind somit dann weniger sichtbar. Um weitere Risse zu vermeiden solltest du vor dem Training die empfindlichen Stellen mit z.B. der oben genannten Creme eincremen.