Eure Kraftdaten!Wer drückt, beugt und hebt am meisten??

[Kuldren]

Hallo Kuldren,

es ist mir schon klar, das es bereits solche Threads gibt, aber man entwickelt sich ja auch weiter und es kommen auch täglich neuer User ins Forum.

greetz

mh...ok...obwohl die eigentlich recht aktuell sind.

Meine:
Bankdrücken kg:
135
Kniebeuge kg:
165
Kreuzheben kg:
210

Obwohl zur Zeit sicher weniger drin ist...Krank sein nervt

Übrigens sollte der Threadersteller damit anfangen

EDI Heben und Beugen hab ich aber leider auch erst seit der Registrierung hier im Plan.

[Bodyman20]

[QUOTE=Kuldren]

Übrigens sollte der Threadersteller damit anfangen

QUOTE]


BD 140 kg
KH 130 kg
KB 130 kg

Kreuzheben und Kniebeuge kann ich wegen Rücken und Knieproblemen z.Zt. nicht "schwer" ausführen, deshalb das Gewicht!
Außerdem bin ich schon seit ca. einem Jahr off.....Bin grad wieder am anfangen!

greetz

[mrz]

Morgen is eh Maxkraft ermittlung. Melde mich dann wieder.

[Zaphod Beeblebrox]

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=136896

déjà vu...

[drawntogether]

BD 120
KB ka wie viel da max ist immo denke mal so 140?
KH 5x120

[Bodyman20]

BD 120
KB ka wie viel da max ist immo denke mal so 140?
KH 5x120

da biste mit deinen 16 jahren aber schon stark!

[StylOr]

Bankdrücken: 100kilo so 5 mal
ist bei mir extrem schwach. ich werd da aber auch nicht besser. keine ahnung wieso.
kb: mach ich momentan nur 20er kniebeugen im letzten satz 125kilo nahe ans kotzen ^^
kh: 160kilo noch 6 mal
damit bin ich in meinem studio unter den top 5 würde ich behaupten
hier unteres mittelmaß ^^
stylor

[ThePump]

damit bin ich in meinem studio unter den top 5 würde ich behaupten
hier unteres mittelmaß ^^
stylor

Obere untere Mittelklasse.

Ich bin in meinem Studio der stärkste und bestaussehende. Ich hab da auch den längsten.

So ist das im Homegym

KB: 95
KH: 132,5
BD: 120

KB und KH aber erst seit April bzw. Mai 2008.

TP