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  1. #11
    BBszene Kenner Avatar von Mark83
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    Zitat Zitat von Biber BOSS
    allgemein bin ich sehr schlecht gedehnt am unteren rücken, kann es daran liegen.
    jo, an Unbeweglichkeit kann das liegen.
    Beinbeuger und Hintern in nächster Zeit ordentlich dehnen, kann gut sein dass deine Probleme dann in 3-4 Wochen Geschichte sind

  2. #12
    Eisenbeißer/in
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    tipp!

    ausfallschritte in tp einbauen...

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