Hey Leute!

Also ich wollte jetzt auch noch meine Meinung zum Thema "Eiweißshake selber machen" loswerden:

Prinzipiell ist die Sache ja eine gute Idee. Man weiß eben was man trinkt und die selbstgemachten Proteinshakes schmecken ja wirklich gut. Nur ist man meiner Meinung auch immer dazu geneigt, etwas mehr als benötigt der guten Zutaten zu verwenden Habt ihr da nicht auch oft das Gefühl, öfters über das Kalorienlimit hinaus zu gehen?

Trotz alledem sind die selbstgemachten Shakes schon eine coole Sache. Ich verwende zwar mittlerweile wieder hauptsächlich die gekauften, geht einfach schneller. Ab und zu gönn ich mir dann mal einen selbstgemachten Shake.