Hier ein vorher und nachher Bild von mir. Startgewicht 86Kg nach 10 Wochen 79Kg.
Wie hast du dich ernährt?
paar infos mehr wären schön. sonst kannst dus auch gleich bei den schnappschüssen reinposten. bin auch grad am diäten deswegen interessiert mich der EP. Schaut ja jetzt doch ganz gut aus
TOP Leistung !!! Bitte EP und TP posten !!!
Sehr schönes Ergebnis, und das in nur 10 Wochen! Bitte n paar mehr Daten (EP,TP)
10 wochen? Registriert: 24.08.2004 ich bezweifel auch mal so dass das nur 10 waren
Zitat von kringe Wie hast du dich ernährt? Ich schätze mal, er meint die Warrior-Diät. http://www.bbszene.de/board/showthre...ght=Warrior%2A Gruß Dieter
"Der Islam gehört auf den Müllhaufen der Geschichte. Diese Gotteslehre eines unmoralischen Beduinen, ist ein verwesender Kadaver, der unser Leben vergiftet." Mustafa "Atatürk" Kemal
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Zitat von kringe
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