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  1. #21
    Discopumper/in Avatar von nitrix89
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    Zitat Zitat von ceddi13
    Billiger und besser


    obs billiger raus kommt hmmm wär ich nicht so sicher

    naja is aber halt jedem seine meinung und es is auch gut so sonst wär das leben langweillig

  2. #22
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von nitrix89
    ich hab ahnung ich find den weightgainer besser als selber machn

    mfg

    Wenn du dir unnötigen einfachzucker geben willst dann nur zu.
    Hat mit einer sinnvollen bb ernährung nur leider wenig zu tun. Ausser als pwo.
    Nenn mir bitte mal deinen gainer.

  3. #23
    Eisenbeißer/in Avatar von /MARKUS\
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    Zitat Zitat von gaggeis
    Wenn du dir unnötigen einfachzucker geben willst dann nur zu.
    Hat mit einer sinnvollen bb ernährung nur leider wenig zu tun. Ausser als pwo.
    Nenn mir bitte mal deinen gainer.
    Seh ich ähnlich...

    zum einen weißt du danach wirklich, was in deinem gainer drinn ist, welches eiweiß und welches kohlenhydrat und vorallem kann man das mischungsverhältniss selbst bestimmen #popcorn

  4. #24
    Sportstudent/in Avatar von Grammostola
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    Zitat Zitat von nitrix89
    ich hab ahnung
    Deswegen empfiehlst du andernorts auch fröhliche einen Gainer der direkt an 2. Stelle der Inhaltsstoffe Maltodextrin stehen hat.



  5. #25
    Gesperrt
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    Gainer sind Geil und machen dicke Arme,ihr habt alle 0 Plan....

  6. #26
    Sportstudent/in
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    1.635
    Meine Gainer stehen in meiner Signatur - einzige Problem dabei ist es sich zurückzuhalten und nicht zuviel zu gainen weil das alles so lecker schmeckt #popcorn #popcorn #popcorn

  7. #27
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von M.T Iron
    Gainer sind Geil und machen dicke Arme,ihr habt alle 0 Plan....


    Die arme weren so fett, das sie wunderbar im sitzen auf dem hüftgold liegen können.



  8. #28
    Was war die Frage? Avatar von tintifax_2
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    Zitat Zitat von M.T Iron
    Gainer sind Geil und machen dicke Arme,ihr habt alle 0 Plan....
    Und dann passen die Beine nicht mehr dazu....

    O nein, habe ich eben BEINTRAINING erwähnt. Das kennen doch viele nur aus dem Geschichtsunterricht

  9. #29
    Discopumper/in Avatar von nitrix89
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    Zitat Zitat von /MARKUS\
    Seh ich ähnlich...

    zum einen weißt du danach wirklich, was in deinem gainer drinn ist, welches eiweiß und welches kohlenhydrat und vorallem kann man das mischungsverhältniss selbst bestimmen #popcorn


    hi,

    pvl mutant mass

  10. #30
    Discopumper/in Avatar von nitrix89
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    Zitat Zitat von Grammostola
    Deswegen empfiehlst du andernorts auch fröhliche einen Gainer der direkt an 2. Stelle der Inhaltsstoffe Maltodextrin stehen hat.



    zum zunehmen warum nicht

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