Abends, Kohldampf

[DieGedankenSindFrei]

@DieGedankenSindFrei

Ich hoffe mit "ihr" meinst du mich nicht auch. Ich esse abends "alles". KH, Eiweiß, Fett, Obst, Gemüse...

außerdem sollte man abens kein obst mehr essen da es der körper in der nacht nicht gut verdauen kann.

Wir sprechen hier von gesunden Menschen. Da ist das überhaupt kein Problem.

eben
die Verdauung ist vom Parasympatikus gesteurt und der ist gerade nachts aktiv

ich meine mal einen bericht gelesen zu haben in dem dirn stand das man kein obst nach 18uhr (bzw. 4h bevor man schlafen geht) mehr essen soll, da der körper über nacht das obst nicht verdaut und es somit auf gut deutsch vor sich hin gammelt, zwecks der inhaltssoffe.
naja, aber wenn man wirklich nach allem geht was man liest und hört dürfte man gar nichts mehr essen ... also mir ist das auch schnubbe und ich esse obst nach 18uhr!

[Angulus]

ich meine mal einen bericht gelesen zu haben in dem dirn stand das man kein obst nach 18uhr (bzw. 4h bevor man schlafen geht) mehr essen soll, da der körper über nacht das obst nicht verdaut und es somit auf gut deutsch vor sich hin gammelt, zwecks der inhaltssoffe.

Das wirst du in 10 Jahren immer noch irgendwo lesen können. "Kohlenhydrate machen dick", "Fett macht dick", "essen nach 18 Uhr macht dick". Wenn du verstehst was ich meine

naja, aber wenn man wirklich nach allem geht was man liest und hört dürfte man gar nichts mehr essen ... also mir ist das auch schnubbe und ich esse obst nach 18uhr!

[IceQ]

Werde mir eure ratschläge zu Herzen nehmen, hab direckt mal wieder Quark eingekauft, normalerweise hab ich den immer mit in der schule, sprich auf dem Brot. Werde ich abends weiter darauf zurückgreifen.

Ich glaube ich werde mir putenbrust holen für abends aufm brot.

Aber warum sollen Gurken also Salat im allg. Abends schlecht sein,
kenn mich da nicht so aus, aber soll Salat im Allg. nicht gesund sein ?

[Angulus]

Aber warum sollen Gurken also Salat im allg. Abends schlecht sein,
kenn mich da nicht so aus, aber soll Salat im Allg. nicht gesund sein ?

Ist nicht schlecht. Egal zu welcher Uhrzeit. Immer rein damit

[IceQ]

gut gut dann heist es thunfisch mit sambaolek und salat

[Reinkarnation]

einfach Zähneputzen... Easy weil man a durch den Minz - Geschmack nicht mehr so den Hunger hat und b weil man zu faukl ist sich die Zähne ochmal zu putzen

[Angulus]

Auch keine schlechte Idee! Kann ich nur bestätigen. Sobald die Beißer geputzt sind kommt mir nichts mehr zwischen die Zähne.