Nüsse! Empfehlungen!?

[ilpadre]

kauf dir Öko-Erdnussbutter, ohne Irgendwelche Zusätze. Pure Erdnussmansche.

Und wenn man aufs Öko verzichten will, dann empfehle ich immer wieder:



Ebenfalls keine gehärteten Fette, 90% Erdnüsse, dabei auch um einiges billiger.


Bei Nüssen habe ich auch den Kompromiss aus bester Sorte und bestem Preis wählen müssen - ich ****** Mandeln in großer Menge. Walnüsse und Paranüsse wären mir lieber, aber... Student.. Geld.. und so.

[suuny_leone]

http://www.nederlanders.org/shop1/start.php

Da gibts 10kg Pindakaas von Calve für 37,70 (einfach das Wort in die Suchfunktion eingeben). Allerdings 10 Euro Porto.

Zumindest nur 6g Zucker/100g der pure Pindakaas (laut www.calve.nl):

Voedingswaarde per 100g:

Energie 2710kJ (655 Kcal)
Eiwitten 22g
Koolhydraten 10g
- Suikers 6g
Vet 58g
- Verzadigd vet 11g
- Enkelvoudig onverzadigd vet 21g
- Meervoudig onverzadigd vet 26g

[...]

Ingrediënten:
pinda's (93 procent), plantaardige olie en vet, zout. Bevat uitsluitend natuurlijke ingrediënten.

Wo kaufst du dein Zeug ilpadre? Bei Edeka oder Rewe hab ich das noch nicht gesehen. Und bevor ich nach Holland fahre kommt mich das Porto günstiger.

[ilpadre]

Wo kaufst du dein Zeug ilpadre?

Beim freundlichen Asia-Shop um die Ecke

[suuny_leone]

Wo ich grade mal die Onlineshops durchstöbere:

http://www.muehle-schlingemann.de

Da gibt's zb 5 Liter Leinöl für 19,90 plus 4,50 Porto.

[imported_Mr_Pink]

Also Erdnussbudda aufs Brot is nich so mein Ding...
habe mir das öfter mit in nen Shake gemacht um mehr Kalorien zu kriegen.

Dann doch lieber Nutella aufs Brot...da hast was drauf

[suuny_leone]

Ja, Zucker.

[imported_Mr_Pink]

Ja, Zucker.

Das stimmt..... aber schmecken tuts