becell + eiweiss-getränk?

[rage2k]

gemüsse und obst ess ich.

was für rapsöl verwendet ihr denn, wie viel? was kostet da eine flasche(?!)

hab von rapsöl nämlich noch nie in meinem leben gehört

[nenene44]

Das billigste (Aldi). Kostet 2 Euro der Liter oder so. 2 EL in Shake schmeckt man überhaupt nicht raus.

Ist praktisch "verbessertes" Olivenöl, da die Fettbilanz ähnlich ist, Rapsöl aber Omega-3-Fette enthält.

[Nick J.C.]

Hab grad in einem "Apothekenprospekt" gelesen, dass man keine billigen Rapsöle kaufen soll, auf denen die Fettbilanz nicht angegeben ist, das sich deren Fettbilanz oftmals immens von "hochwertigeren" Rapsölen unterscheidet.

[rage2k]

d.h.

2 EL rapsöl und 2 EL becell reichen durchaus?