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Sportbild Leser/in
uuuiii da wird der uralt thread ausgegraben 
ps: ich stimme kunibert zu.
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Fuck... Ich Vollidiot.
Bin per Suchfunktion auf den Thread gestoßen, und habe vergessen darauf zu achten wie alt der Thread ist.
War keine Absicht, sry. :/
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Discopumper/in
Da es ja sehr unterschiedliche meinungen zu dem vermeindlichen Problem des "Mein Plan, mein Plan"-Spams gibt, würde ich als Lösung vorschlagen neben "Klassisches Training", "HST" usw. ein weiteres Unterforum einzuführen, das nur zur Kritik an Trainingsplänen und fragen zu Satz- und Wiederholungszahlen und Ähnlichem gut ist. Ich finde das wäre der beste Weg das "Klassisches Training"-Forum von "Mein Plan"-Threads zu befreien und die Fragenden auch glücklich zu stellen.
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wie schlimm wenn man kommentare zu seinem plan haben will. egal ob anfaänger oder profi man lernt immer was dazu
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 Zitat von santanor
Fällt das nur mir auf ?
Jedes mal das gleiche Mein Plan, mein Plan, mein Plan.
Ich gehe mal in der Annahme, dass die MEIN PLAN Schreiber,
a) Anfänger sind
b) Looser die noch nie richtig trainiert haben und eh keine Ahnung haben
c) aussehen wie ein *******haus auf 2 Beinen
d) oder gar alles
Sorry kann es im Moment nicht anders ausdrücken.
Weshalb holt ihr Spaten euch nicht Pläne von Büchern oder Sticky Themen?
Weshalb versucht ihr das Rad permanent mit unwissendem Gesabbel neu zu erfinden?
Jedes mal die selbe Leier, Mein, mein, mein, mein, mein, Superduper Spezial Wachstum Plan usw. Und danach geben irgendwelche 32cm Oberarm 60 Kg Leichtgewicht Spacken ihre Heiligen Kommentare dazu ab.
Mir ist schon klar, dass ein Forum zum Austausch da ist, aber ein klein wenig Gehirn kann man doch auch einschalten oder?
Lernt erst mal zu trainieren anstatt permanent Trainingspläne neu zu erfinden.
Es gibt zig fähige Leute hier, die Trainingspläne hier reingesetzt haben. Macht euch diese zu nutzen und verschont uns mit dem ewig gleichen Geleier.
[schild=9 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Würg, Kotz[/schild]
BESSER HÄTTE ICH ES NICHT SAGEN KÖNNEN
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Sportrevue Leser
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Huhu An alle,
dieser Threat hats auf sticky geschaft ? Nice 
Weder im Forum noch im Rl war ich in letzter Zeit BB aktiv und siehe da, die Figur sieht ruck zuck *******e aus 
No Pain, no Gain 
 Zitat von santanor
Fällt das nur mir auf ?
Jedes mal das gleiche Mein Plan, mein Plan, mein Plan.
Ich gehe mal in der Annahme, dass die MEIN PLAN Schreiber,
a) Anfänger sind
b) Looser die noch nie richtig trainiert haben und eh keine Ahnung haben
c) aussehen wie ein *******haus auf 2 Beinen
d) oder gar alles
Sorry kann es im Moment nicht anders ausdrücken.
Weshalb holt ihr Spaten euch nicht Pläne von Büchern oder Sticky Themen?
Weshalb versucht ihr das Rad permanent mit unwissendem Gesabbel neu zu erfinden?
Jedes mal die selbe Leier, Mein, mein, mein, mein, mein, Superduper Spezial Wachstum Plan usw. Und danach geben irgendwelche 32cm Oberarm 60 Kg Leichtgewicht Spacken ihre Heiligen Kommentare dazu ab.
Mir ist schon klar, dass ein Forum zum Austausch da ist, aber ein klein wenig Gehirn kann man doch auch einschalten oder?
Lernt erst mal zu trainieren anstatt permanent Trainingspläne neu zu erfinden.
Es gibt zig fähige Leute hier, die Trainingspläne hier reingesetzt haben. Macht euch diese zu nutzen und verschont uns mit dem ewig gleichen Geleier.
[schild=9 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Würg, Kotz[/schild]
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Sehr krass dass man hier als Anfänger schon im Öffnungspost der Stickies beschimpft wird!!
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Wer wird beleidigt? Fühlst du dich etwa angesprochen?
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Ich zitiere mal:
 Zitat von santanor
Ich gehe mal in der Annahme, dass die MEIN PLAN Schreiber,
a) Anfänger sind
b) Looser die noch nie richtig trainiert haben und eh keine Ahnung haben
c) aussehen wie ein *******haus auf 2 Beinen
d) oder gar alles
Was soll das?
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