17 Jahre,90 kg,160 Kg Bankdrücken, seit 30 Monaten BB

[hoerts]

Verstehe hier einige Kommentare nicht:

1. Er sieht nicht aus wie 160 kg Bankdrücken.
- Ich habe Leute gesehen, die eine Figur wie nen schlechter Bademeister hatten und die haben ohne BK-Shirt 160 - 170 kg in der Bank gedrückt.
- Genauso hab ich muskelbepackte Leute gesehen, die nur unter größten Anstrengungen 100 bis 110 kg Sätze gemacht haben.

2. Wieso sollte er unbedingt für diese Leistung Stoff genommen haben?
- Er trainiert seit 30 Monaten und bei einer guten Veranlagung sind da 140 kg (ohne BK-Shirt) durchaus drin.
- Wer immer nur meint es geht mit Stoff sollte mal sein Training und seine Veranlagung überprüfen. Ist halt so, dass manche halt über 120 kg nicht hinweg kommen, dafür aber in einer anderen Disziplin stark sind.

Was ich aber nicht verstehe, dass du kein Beintraining machst?
Geht ja nicht darum ob du K3K machst. Ich meine, dass Beintraining (z.B. Kniebeuge) wichtig ist zur Gesamtstärkung des Körpers, also auch letztlich fürs Bankdrücken.
Aber vielleicht ist diese Ansicht ja überholt.

Ob diese Leistung für einen DM-Titel reicht? Kann ich mir nicht vorstellen.

[Daemonarch]

ich trainiere leider keiner Beine weil es unnötig Balast für das Bankdrücken ist.

Das ist jetzt nicht dein Ernst?

Ansonsten sieht das schon sehr respektabel aus!

[newcomer1988]

will euch nochma die Trainingsangelegenheit wegen den beinen erklären!

bei meinen Turnieren zählt jeder Kg den ich vor den Wettkampf auf die Waage bringe, da er für meine Relativauswertung und Gewichtsklasseneinordnung wichtig ist.
Angenommen ich würd jetzt Beine trainieren würd ich mind. 5- 8 Kg zunehmen da ich seit meinen 2 Jahren training noch nicht einmal Beine traniert habe und die Beinmuskulatur nicht gerade klein ist.
Da ich versuche immer Relativ bester zu sein, lasse ich die Beine weg und mein Trainer sagt es mir auch immer.

Zu dem anderen Punkt braucht man auch nicht besonderes Kraft in den Beinen um sich abzustützen, da man ja nur die Hacken auf dem Boden lassen muss.
Aber wie gesagt ich versuch so schnell wie möglich die Balance wieder herzustellen wenn ich aus der Jugendkategorie raus bin.

Bilder werde ich auch noch mehr nachreichen wenn ich am Ende meiner Kur angelangt bin.

[davor]

sieht ok aus, aber von der optik her siehst du eher aus, als wenn du 110kg BD schaffst...

[scarlo]

Leider drängt sich mir der Gedanke auf, dass du möglicherweise Sachen getan hast, die man mit 17 (oder darunter) nicht sollte. Ich will nicht blöd fragen oder großes Gelaber anfangen, nicht falsch verstehen...

So, was hat er denn getan?

Gute Leistungen!

[Eddie Brock]

Respekt, echt tolle Leistung, wenn du in höheren Gewichtsklassen antreten willst wirst du um Beintraining nicht rum kommen, trotzdem Respekt

[hoerts]

sieht ok aus, aber von der optik her siehst du eher aus, als wenn du 110kg BD schaffst...

Also noch mal, die Optik ist doch nicht vorrangig, ob jemand ein guter oder schlechter Bankdrücker ist.
Um 140 kg (ohne Shirt) in der Bank zu drücken muss man nicht zwingend Muskelberge ohne Ende haben.

[Starving]

Tolle Sache, gratuliere! Krieg' ich jetzt auch etwas von Deinem Kuchen?

[davor]

sieht ok aus, aber von der optik her siehst du eher aus, als wenn du 110kg BD schaffst...

Also noch mal, die Optik ist doch nicht vorrangig, ob jemand ein guter oder schlechter Bankdrücker ist.
Um 140 kg (ohne Shirt) in der Bank zu drücken muss man nicht zwingend Muskelberge ohne Ende haben.

ne klar hast recht, nur dacht ich das der bb macht...da geht halt um die optik..

[Pottproll]

sieht ok aus, aber von der optik her siehst du eher aus, als wenn du 110kg BD schaffst...

Also noch mal, die Optik ist doch nicht vorrangig, ob jemand ein guter oder schlechter Bankdrücker ist.
Um 140 kg (ohne Shirt) in der Bank zu drücken muss man nicht zwingend Muskelberge ohne Ende haben.

ne klar hast recht, nur dacht ich das der bb macht...da geht halt um die optik..

Von der Vorstellung bin ich schon abgewichen als er erklärte das zusätzliche Beinmuskelatur sich negativ auf die Klasseneinteilung beim BD-Wettbewerb auswirkt. Von daher ist der Threadler kein Bodybuilder sondern ein Kraftsportler oder besser gesagt "Bankdrücker".
Da es beim Bodybuilding hauptsächlich um Symmetrie und nicht um die Bankdrückleistung geht, hat sich der Threadler wohl scheinbar für den Weg des Kraftsportlers entschieden.