Honig

**Angulus** · 01.05.2006, 12:49

Zitat von KEKSE1

Zitat von wastel12

Ist doch kein Problem,morgens sind die Glykogenspeicher leer [...]

Stimmt das?

nein, außer du läufst einen marathon im schlaf. nachts wird eher mehr fett als kh verbrannt. die speicher können am morgen gar nicht leer sein. erst nach 2-3 tagen kh-"freier" ernährung.

**wastel12** · 01.05.2006, 13:21

Aha,so,so,mmmmmh

Gruß wastel !!!

**Angulus** · 01.05.2006, 13:28

@wastel12

viele denken, dass die kh-speicher nachts geleert werden, weil man nachts nichts isst, aber da man nicht aktiv ist und im schlaf eher mehr fett verbrannt wird, werden die speicher geschont. so schnell geht das auch nicht.

**wastel12** · 01.05.2006, 13:48

Also,Fett wird zwar immer verbrannt aber in erster linie nimmt der Körper das,was für ihn am einfachsten ist und das sind die kh speicher.Warum denkst Du warum man am Morgen nüchtern laufen soll und warum tuen es soviel? Weil die alle keine Ahnung haben??Oder was??

Gruß wastel !!!!!

**Pottproll** · 01.05.2006, 13:52

Weil die alle keine Ahnung haben??

So würde man es wohl bezeichnen, wenn man an veraltete Fitnessmythen glaubt.

**kleberson** · 01.05.2006, 14:03

Ist echt erstaunlich, dass sich solche Märchen immer noch am leben halten.

**Angulus** · 01.05.2006, 16:37

Zitat von Pottproll

Weil die alle keine Ahnung haben??

So würde man es wohl bezeichnen, wenn man an veraltete Fitnessmythen glaubt.

Zitat von kleberson

Ist echt erstaunlich, dass sich solche Märchen immer noch am leben halten.

**Angulus** · 01.05.2006, 16:40

@wastel12

du willst mir wirklich ernsthaft erzählen, dass nachts vermehrt kh verbraucht werden?

das fasse ich jetzt mal als scherzpost auf. ich kann und will einfach nicht glauben, dass man an so etwas noch glaubt. mit logischem denken findet man eigentlich sehr schnell heraus, dass es gar nicht sein kann.

morgens ausdauersport um mehr fett zu verbrennen? mensch, bitte komm wieder zurück in die zukunft!

**wastel12** · 01.05.2006, 16:55

Angulus,bleib bei Deinem Glauben und ich bei meiner Erfahrung ! :finger:

wastel!!

**Angulus** · 01.05.2006, 17:00

Zitat von wastel12

Angulus,bleib bei Deinem Glauben und ich bei meiner Erfahrung ! :finger:

wastel!!

sehr niveauvoll. wenn der IQ keine vernünftige diskusion zulässt, dann geht das eben nicht anders.

ich weiß ja, ich habe überhaupt keine erfahrung. ich mach ja kein sport