Mein ergebniss nach 6,5 wochen ! ?

[sexyplaya]

Ausdrücken will ich damit , dass man Fette einsparen soll wos nur geht , egal bei welchem Essen .

[mike-82]

Ausdrücken will ich damit , dass man Fette einsparen soll wos nur geht , egal bei welchem Essen .

warum?

[sexyplaya]

was warum? Wenn man abnehmen will muss man fettarm essen und nicht hungern .

[Mirakel2]

was warum? Wenn man abnehmen will muss man fettarm essen und nicht hungern .

Bei der Ketogenen z.b. ist man auch ziemlich fetthaltig und nimmt trotzdem ab, sofern man ein Kaloriendefizit vorweisen kann.

[chillsolutions]

was warum? Wenn man abnehmen will muss man fettarm essen und nicht hungern .

Schwachsinn!
Auf gesunde Fette sollte auf keinen Fall verzichtet werden