Dave M: Wo warst du 15Jahre oder kommen die Bilder noch im anderen Thread?
Vorher 14Jahre aber schon ein bissl trainiert.
Nachher 17Jahre, 65kg, kfa 7%, 175cm Anhang 122749Anhang 122750
hat sich doch gut was getan , in dem alter is sicher sau schwer gut aufzubauen , thema testo... du kriegst sicher nochma n großen schub
ps : das sind niemals 7% , haste mal leute mit 7% kfa gesehen? du hast schätze ich mal 11%+
nico : du bist halt ne ausnahme dafür hass ich dich
ich glaub das liegt zu 50% an den haferflocken^^
Hier mal n paar Etappen meiner Entwicklung ..
das älteste Bild ist irgendwann 2002 nach n paar Monaten Training entstanden.
Das aktuellste ist vom März 2007 nach n paar Wochen sanfter Diät für die Abschlussfahrt nach Lloret
Mittlerweile sind nochmal ein paar Kilo Muskelmasse druff .. hätte auch noch ein Foto mit recht schwammigen (für meine Verhältnisse :P ) 101 kg von vor etwa 2 Monaten aber das schlummert bei meiner Ex-Freundin aufm Rechner und ich hab jetzt keine Lust die deswegen anzuquatschen Bin jetzt wieder runter auf 96 kg.. werd mal sehen wann ich aktuelle Pics nachreichen kann.
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