Wo sind die Grenzen ?

**Kapikule** · 07.06.2009, 15:02

Hab da mal eine frage die mich brennend Intressiert...

Ab wann kommt man mit dem Körper nicht mehr vorran ? Ich hatte mir dieses Extreme Massbuilder ******* gekauft (und wieder verkauft) aber 3x überlegt und mich dazu entschlossen ohne irgendwelche mittel zu Trainieren....Nimm halt nur Whey...

Bin auch erst 16 und 1.83 klein und 70kg "schwer"

Hab in den letzten 6 Monaten in denen ich trainiere gut Fortschritte gesehen/gemacht und wollt halt wissen ab wann man ohne Mitteln nicht mehr weiter kommt...Sprich 45cm Oberarmumfang möglich or not ? etc...

Da ich erst 16 bin hab ich unmengen an Zeit zum Trainieren daher dazu entschlossen ohne irgendwelche Mitteln zu trainieren (Whey = Nahrungsergänzung falls gleich jemand kommt "du nimmst aber Whey")

**dennis79** · 07.06.2009, 15:09

Diese Fragen wird Dir niemand beantworten können, ist individuell verschieden. Probier es aus...

**Collossus** · 07.06.2009, 15:17

Wie weit Du persönlich kommst kann Dir niemand sagen, aber 6 Monate Training ist kein Zeitraum. Im Bodybuilding wird nur in Jahren gerechnet, trainier mal ein paar Jahre konsequent und ernähr Dich vernünftig.

Wer weiss schon ob Du in 10Jahren einen 48er Arm hast oder niemals über einen 36er hinaus kommst?

**Bonser** · 07.06.2009, 15:19

Meld dich in 3+ Jahren wieder.

**Torgerz** · 07.06.2009, 15:25

Jedes Individuum hat genetische Grenzen, die ihm von Geburt an auferlegt sind. Manche können einen fettfreien 45er natural erreichen manche nicht. Jeder hat eine andere Genetik.

Man kann die genetischen Grenzen mit Stoff durchbrechen