Plauder-Fred für Fortgeschrittene

[*Tiger91*]

Hab die gleichen Probleme, mit GH-Schuhe ist es um ein vielfaches besser als mit den Scheiben drunter.

Da hab ich erstens Probleme mit der Patella-Sehen bekommen und zweitens hast nen deutlich unsicheren Stand.


PS: Mustang

[PhilippAlex]

Der Sound ist geil
V8 hat halt doch immer was für sich

[*Tiger91*]

Mitm Mustang gucken dich halt auch 90% der Passanten und andere Verkehrsteilnehmer an

[Andy.]

Wie handhabt ihr das mit dem Essen vor dem Training, wie lange sollte optimalerweise die letzte Richtige Mahlzeit vor dem Training zurückliegen? Meistens höre ich 2-3 Stunden und so handhabe ich das auch selbst. Vor allem aus Strongmankreisen lese ich jedoch immer wieder, dass sie sich noch direkt vor dem Training eine ordentliche Mahlzeit reinziehen (Robert Oberst z.B.)

[slimline]

ich esse ca 1,5 bis 2 std. vorher noch was

[Zuckizk]

Esse oft noch ne Stunde vorher was. Komme damit gut klar. 3 Stunden vorher und ich hab beim Training wieder Hunger ohne Ende.

[PhilippAlex]

Aus Erfahrung: ist reine Gewohnheit

[Eisenbeiser_]

Ich brauche mindestens 3 Stunden.
Wenn ich direkt vorm Training esse wird mir beim Training übel.

[Manowar82]

Abends ess ich noch ca. 1.5 vorher was Richtiges. Passt eigentlich gut.

[Tim812]

Ist Gewohnheit. Ich trainiere morgens auf nüchternen Magen oder esse höchstens kurz vorher ne Banane oder Apfel.