homegym ... budget liegt bei 3000-4000€

[Komplement]

der vorteil im studio was die motivation angeht ist aber nunmal das man dort auch leute treffen kann welche besser sind wo man auch mal schnell rüberschauen kann was die so machen

glaub mir, wenn du mal ein paar jahre dabei bist, ist das keine motivation mehr, sondern eher belustigung. zuhause reduziert sich das ganze wirklich nur noch aufs training, es gibt einfach keine ablenkungen mehr.

[peterstrumpf]

glaub mir, wenn du mal ein paar jahre dabei bist, ist das keine motivation mehr, sondern eher belustigung. zuhause reduziert sich das ganze wirklich nur noch aufs training, es gibt einfach keine ablenkungen mehr.

habe lange zuhause trainiert von daher kenne ich beide seiten
ist eben eine persönliche ansichtsssache

hätte ich mehr platz wäre zuhause aber meine 1. wahl allein schon wegen der fahrerei.

[Eddie Brock]

glaub mir, wenn du mal ein paar jahre dabei bist, ist das keine motivation mehr, sondern eher belustigung. zuhause reduziert sich das ganze wirklich nur noch aufs training, es gibt einfach keine ablenkungen mehr.

Kann dich 100% verstehen, auch die Öffnungszeiten sind da ein wichtiger Faktor!

[Ali Turbo]

Also wenn du noch ein Rack brauchst, ich hab da noch ein nagelneues Barbarian Line Powerrack zu Hause stehen.



Weitere Infos hier:
http://www.megafitness-shop.info/Kra...e-I--1470.html

[Asselmeier]

Will mich auch mal kurz einmischen.
Hab 6 Jahre lang daheim trainiert. Zuerst ohne Hilfsmittel, dann mit Gummibändern und schließlich hab ich mir für 600 Euro eine Kraftstation von Hammer geholt (Muscle tower heißt das Ding).
Mein Fazit:
Wenn man nicht wirklich ordentlich Geld in die Hand nimmt, kann man eine Menge Übungen daheim nicht annähernd mit der Intensität bzw. in so vielen Variationen ausführen, wie im Studio. Bei dem Teil, das ich mir geholt hab, ist z.B. wegen einer undurchdachten Konstruktionsweise der Teil zum Bankdrücken nicht zu gebrauchen. Außerdem ist auch ein abwechslungsreiches Cardiotraining daheim kaum möglich. Ich hab jedenfalls in den 6 Jahren daheim nicht im Ansatz die Fortschritte erzielt, die ich in nunmehr 2 Jahren Studio verbuchen konnte.
Ich zahl im Monat 28 Euro und kann dafür Geräte nutzen, zu denen ich sonst keinen Zugang hätte, bzw. nur mit gewagten Konstruktionen ersetzen könnte. Und wenn du 1-2 Freunde fürs Training gewinnen kannst, kann man sich nicht nur gegenseitig motivieren, sondern auch mal ne Hilfestellung geben.