Kreuzheben 160 kg (Video)

**PhilippAlex** · 16.03.2013, 20:40

****** doch mal auf das Gewicht. Du stehst noch ganz am Anfang! Wirst deine 200 schon heben, bub

**Kollegah92** · 16.03.2013, 20:45

ja okay du hast recht ich glaube ich bin immer zu sehr auf das gewicht fixiert, deshalb steiger ich recht schnell mein gewicht und die technik leidet drunter, ich glaube das problem habe ich aber nur bei kreuzheben und kniebeugen weil ich mir eingebildet habe dass es cool wär wenn ich so viel heben/beugen kann aber im endeffekt sieht das ja ******* aus.

**The Wicker Man** · 16.03.2013, 20:51

Außerdem habe ich dir schon beim letzten Mal gesagt, du sollst nicht für jede neue Trainingseinheit einen eigenen Thread aufmachen. Wir haben eine extra Sektion für solche Videos.

Halte dich in Zukunft an die Regeln!