Hi leute.
Muss mich hier mal ausheulen.... mir ist gestern abend beim KH-Schulterdrücken das linke Schultergelenk ausgekugelt unter heftigem kracksen, mein trainingspartner konnte grad noch die hantel abfangen, bin dann per Krankenwagen unter schmerzen ab ins Krankenhaus. Jetzt muss ich noch mal zum chirurgen um festzustellen ob meine Bänder noch okay sind und muss für 10 Tage ne schlinge tragen

Das schlimmste --------> ich kann nich zur Fibo

Bitte spendet mir trost leute........

schmerzhafte grüße

Ironboy24