Ich musste mir in letzter Zeit häufig aus der Familie und auch von Bekannten Kommentare anhören ich soll doch die Arme einziehen oder ob ich Rasierklingen unter den Armen habe. Durch hartes Training mit allen Grundübungen hat sich mein Rücken inzwischen halt entwickelt, ich bin garantiert kein Monster/Brocken aber wenn ich die Arme anhebe und dann ganz locker fallen und baumeln lasse dann stehen sie inzwischen leicht ab und auch der Winkel der Arme im Schultergelenk hat sich verändert, die Ellbogen stehen leicht nach aussen..

Ich lese oft, dass nur dürre Haken die meinen wer weiss wie toll sie wären die Arme so abspreizen würden, Diskopumper, Hautständer wie auch immer aber gibt es hier noch "Mitleidende" deren Arme durchs training einfach in diese Position gedrückt wurden?!?