Inwiefern verändert Masturbation und Bodybuilding den Testosteronspiegel?

[FitTobi]

[QUOTE=kleberson]

Wie kommst du denn darauf?
In allen Beiträgen einschließlich dem von dir zitierten steht doch genau das Gegenteil. Es sei denn du verstehst unter Diät einen bewussten Muskelabbau, aber diese Definition hast du dann ganz exklusiv.

Ironie
Mir ist das schon bewusst, wollte die Ironie nur deutlich machen, indem ich die anabole Wirkung als Gegensatz zum katabolen Zustand einer Diät (katabol ganz allgemein im Sinne von abbauend) anführe! Hat wohl nicht so funktioniert wie ich wollte!

[hardgainer1975]

Vielleicht hat ja Lance Amstrong gar nicht gedopt, sondern nur zu oft ....

[Tiger91]

Vielleicht hat ja Lance Amstrong gar nicht gedopt, sondern nur zu oft ....

Achtung Füße hoch, der kommt flach

[hardgainer1975]

der hat doch noch gar keinen bart...

[*Cyberpete*]

Pro Handjob gehen rund 150 Kalorien flöten. Da ist etwa so viel, wie wir bei 15 Minuten Schwimmen oder zwei Kilometern Laufen verbrauchen.

Ich wollt schon immer mal mehr fürn Halbmarathon trainieren, d.h. ab jetzt is 10 mal wixxen pro Tag angesagt.

[hoyii]

..nun ja das mit dem muskeln trainieren nebenbei und die kalorien-angaben sind schonmal müll - der rest klingt aber gut

umgedreht - intensives jahrelanges training dämpft den testospiegel bis hin zur völligen einstellung.. ..so siehts nach meinem jetzigen kenntnisstand in der realität aus, wurd auch schon öfters diskutiert hier.. ..da helfen denn wohl sex und mastu auch nicht mehr

..und bei mir ist es auch so, testo zu niedrig - muss da leider nachhelfen auf jede erdenkliche art