7 Monate Training!

[AndyDoom3]

******* Armdrücken... Tut mir echt leid für dich.
Aber zu deiner form trainierst du wirklich??? Wenn ja trainiere härter und schwerer... Weiß nicht ob du kardio machst würde ich aber machen das dein fettgehalt runter geht das man dein muskeln besser sieht... viel glück für die zukunft und lass das armdrücken...

[etna]

nu hat er wenigestens Zeit fürs Beintraining

[connorX]

nu hat er wenigestens Zeit fürs Beintraining

[rebellion]

gute entwicklung für 7 monate. die 10 kg sieht man auf jeden fall!
weiter so!
einzig und allein die beine sind doch noch recht unterentwickelt!