Kennt Ihr appetitsteigernde Mittel???

[MuscleUniversity]

achso stimmt, erinnert mich an ein bsp:

Ein Manne klatscht alle zehn Sekunden in die Hände. Nach dem Grund für dieses Verhalten befragt, erklärt er: „Um die Elefanten zu verscheuchen.“ Auf die Bemerkung, dass es hier gar keine Elefanten gebe, antwortet er: „Na, also! Sehen Sie?“

post des monats
das ist nen super beispiel für die ganze placeboabteilung ( ich wachs nur mit kiloweise eiweiss und co) und pseudofragenkiste ( wie kann ich aufbauen ohne mich anzustrengen)
danke
den merk ich mir für schwere ( hoffnungslose ) fälle
dann haben wenigstens umstehende was zu lachen
( denn du kannst sicher davon ausgehen das der, welcher es verstehen sollte, es niemals tun wird.... abtlg: manchmal geb ich einen rat obwohl ich weiss das der weise ihn nicht braucht und der dumme nicht annimmt )

lg

[Kuldren]

post des monats
das ist nen super beispiel für die ganze placeboabteilung ( ich wachs nur mit kiloweise eiweiss und co) und pseudofragenkiste ( wie kann ich aufbauen ohne mich anzustrengen)
danke
den merk ich mir für schwere ( hoffnungslose ) fälle
dann haben wenigstens umstehende was zu lachen
( denn du kannst sicher davon ausgehen das der, welcher es verstehen sollte, es niemals tun wird.... abtlg: manchmal geb ich einen rat obwohl ich weiss das der weise ihn nicht braucht und der dumme nicht annimmt )

lg

Das Bsp gibts auch (falls du es praktisch umsetzen möchtest) mit irgendeinem Gegenstand den du grad bei dir hast und sagst z.b. "Der Stein da vorn hält Pumas fern" .... dann kommt "Hier gibts doch gar keine Pumas"
-> "Siehst du"


@Thead:
Das ist genau das gleiche wie mit den "hardgainer"- typen - oder besser gesagt denjenigen die denken welche zu sein.
Jeder zweite oder sogar mehr denken sie würden schwer aufbauen. Aber das stimmt nicht. Genauso verhält es sich mit der Nahrungszufuhr (bzw. oder genau deshalb)

Man braucht keine Appetitsteigernden Mittel - einfach futtern. Wenn man herumlungert und keinen Bock hat fehlt die Motivation, die man sich eben holen muss.
Ich hab noch keinen gesehen der nach einem schweren Training nicht (nach ein paar Stunden) einen riesen Hunger bekommen hat. Wer jetzt sagt "ist bei mir nicht so" sollte mal überlegen ob er bisher schonmal wirklich hart trainiert hat.

Schaut dass ihr auf euer Eiweiß kommt - über die normale Nahrung und wenns sein muss dann schmeißt euch eben noch 500g Magerquark rein. Das wären schonmal 60g.

Dieses Gejammere von einigen ist ja nicht auszuhalten "ich schaffs nicht..kann nicht zunehmen"....
Klar wenn man die Proteinzufuhr einer 12Jährigen Pfadfinderin hat wirds auch nichts werden.

[Ænima]

@Enima----Zu der Frage warum 350g Protein.....
Bei Masseaufbau brauchst du mindestens 3,3 g Protein pro Kg Körpergewicht, egal ob mit oder ohne Stoff. Habe 105 kg. ergibt ca. 350g.

Total überzogen. 3,3 g? Wtf?

Les dich mal im Ernährungsforum ein denn du hast mal keinen Plan. MINDESTENS 3,3. Aber sicher..

[BlaZn]

Ich habe Respekt davor, wenn Du die Chemie ablehnst und nur auf "saubere" Sachen stehst. Jedoch sind das die Leute die scheitern. Jeder muss für sich selbst entscheiden.

Also doch ein Opfer...

[jan-otto]

Habe jetzt zwar nicht den gesamten Thread durchgelesen aber ich würde zum anregen des Appetits wohl auf ein Hefeweizen zurück greifen.

gruss

jan otto

[bossk]

Eine halbe Stunden vor dem Essen einen Spaziergang machen.
Der Walk hat zusaetzlich auch noch eine regenerative Wirkung. Zusaetzlich kannst Du noch Bierhefe zu Dir nehmen. Bierhefe ist zusaetzlich noch ein super Supplement.

Mehr dazu findest Du hier:
http://www.bodybuilding-magazin.de/b...erhefe/196.htm
http://www.pahema.com/cms/abt/107/it.../bierhefe.html

Gruss,
bossk

[reaven]

Wenn ich mich nicht täusche gibt es diverse Teesorten die deinen Appetit steigern. Vielleicht einen versuch wert?

[mightyhansel]

eigelb mit rotwein 30minuten vorm essen
gibt nix besseres

das rezept ist übrigends von arnold s.

[trialcottbus]

http://www.azarius.at/smartshop/ener...galangal_herb/

gerade beim shopen erwischt

kleiner tip --> Zuchtbox Philosopher's Stones

[bodymodybuilder]

du suchst ein mittel das deinen hunger anregt.
wenn du das mittel aber "absetzt" bist du doch wie vorher
und ich glaub nicht dass du dein ganzes leben lang
so ein mittel benutzen willst/kannst.
ich wette dass du keinen ernährungsplan hast.
mach dir einen.
du nimmst nicht zu nach 2 wochen (nicht nach einem tag!!!!!), dann
kannst du deinen ernährungsplan hier reinschreiben.
evtl ne malzeit mehr essen, oder statt der einen malzeit
was anderes, wie auch immer. es gibt immer ne lösung.