Nach dem nun am Sonntagabend das Finale war, habe ich gegen 22Uhr die erste richtige Mahlzeit auf dem Bankett gegessen. Da ich also nicht so viel geschummelt habe, habe ich mir Montagfrüh nochmal ein ausgiebiges Frühstück gegönnt und für den Rest des Tages noch einen Salat (und natürlich Training).
Beintraining fällt diese Woche komplett aus. Ich mache auch kein Ausdauer mehr. Bin nun also bis Donnerstag am Entladen, Freitag wieder ein paar Kohlenhydrate und Samstag steh ich dann gegen halb zwölf das erste mal zur Vorwahl auf der Bühne. In meiner Klasse stehen wir zu 6. - Finale ist also gesichert.
Ziel für die INBA? Natürlich 1. Platz.... jetzt muss ich kämpfen
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
Da waren aber auch paar gute Kaliber dabei im Finale. Du hast dich super geschlagen.
ach.. die 10kg mehr sieht man doch kaum
morgen gehts 8 uhr los nach budapest.
freue mich sehr auf die stadt.. soll ja riesig und eine augenweite sein.
wir reisen extra einen tag früher an, damit wir noch ein bisschen von der umgebung sehen können..
morgen gehts 8 uhr los nach budapest.
freue mich sehr auf die stadt.. soll ja riesig und eine augenweite sein.
wir reisen extra einen tag früher an, damit wir noch ein bisschen von der umgebung sehen können..
Sehr gut.. nur kein Stress aufkommen lassen!
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Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
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