Kevin Levrone "News"

[Das Schwäbische Grauen]

Ich klinke mich jetzt aber mal hier aus, bevor DSG das tut...

Danke... ist besser wenn wir uns wieder mit Kevin beschäftigen

[Rektus]

Danke... ist besser wenn wir uns wieder mit Kevin beschäftigen

Wenn`s denn sein muss...

[pr4nk5tr]

Es ist schon unglaublich.

Denkt doch einfach mal nach. Habt ihr wirklich das gefühl, weil ihr mal 2-3 Artikel über training gelesen habt oder ab und zu in nem BB Forum surft, habt ihr mehr Ahnung von Training als ein Mann wie Kevin Levrone, der seinen Lebensunterhalt damit bestreitet?

Denkt ihr, er hat nicht schon einige Bücher mehr durchgewälzt als Ihr, mit einigen professionellen Trainern mehr trainiert und desshalb dass 1000 fache an Wissen und Erfahrung angehäuft als ihr?
.

Komplette Generalisierung nach dem Motto "er ist Profi, also ist sein Training unantastbar und vollkommen". Wenn das dein Standpunkt ist, empfehle ich BD mit ganz engem Griff für eine Massive innere Brust, Cardio mit Frischhaltefolie für brutale Bauchmuskeln und einige kreative Übungen für die Innen- und Außenseite des Bizeps. Auf der Basis ließe sich sicher ein unterhaltsamer Trainingsplan für dich erarbeiten.
Mit Sicherheit besitzt Levrone auch das 1000 fache Wissen eines jeden promovierten Sportwissenschaftlers, mit Ausnahme des Begriffs Myostatin, falls du das Telefoninterview verfolgt hast.

Letztendlich ist die Diskussion ohnehin Kinderkram, da niemand ernsthaft behaupten kann, ein Profi mit noch so viel Erfahrung hätte das 100% optimale Trainingsprinzip gefunden. Was die Sache voranbringen würde ist die richtige Mischung aus Theorie und Praxis, mit konstruktiver Kritik.
Dies ist bei Profisportlern Gang und Gäbe, oder warum lässt sich ein Tiger Woods von mehreren Schwungtrainern und Sportwissenschaftlern beraten, die alle nicht so gut golfen wie er?

Nur im BB findet dies oft nicht statt, da es immer wieder ja-Sager gibt, die total undifferenziert in gut-schlecht Kategorien denken.

[VeniceBeach]

Und wie das Im BB statt findet. GLaubt ihr, die Pros, die denken sich: ich hab ne Top genetik ich wachse ohne hin, was soll ich mich da belesen und informieren?

Wer den Pro Zirkus ein bisschen verfolgt sieht, dass sich fast alle Pros nicht auf sich selbst verlassen, sondern sich meist von oftmals wechselnden Pro-Trainern wie CHarles Glass, Milos Sacrev, Rich Gaspari, und wie sie alle heissen, vorbereiten lassen.

Eine Elitegenetik haben alle Pros. Stoffen tun sie auch alle, und desshalb muss halt auch beim Training und der Ernährung noch das letzte Quentchen raus geholt werden, damit man am schluss eben 1er oder halt nur 5er wird.

Talent ist, eine Sache, die braucht man in jeder Sportart, die andere sache ist dann üben üben üben, technik und theorie. Ohne diese kommt man mit dem grössten talent auch nicht an die Weltspitze.

Aber hier will man es immer so darstellen, als wären Pros alles ungebildete, dämliche vollidioten, die keine ahnung haben aber einfach durch Gottes segen und viel Stoff trotz all ihren Fehlern wachsen. Was absoluter Bullshit ist Sorry

[Xrol]

Und wie das Im BB statt findet. GLaubt ihr, die Pros, die denken sich: ich hab ne Top genetik ich wachse ohne hin, was soll ich mich da belesen und informieren?

Wer den Pro Zirkus ein bisschen verfolgt sieht, dass sich fast alle Pros nicht auf sich selbst verlassen, sondern sich meist von oftmals wechselnden Pro-Trainern wie CHarles Glass, Milos Sacrev, Rich Gaspari, und wie sie alle heissen, vorbereiten lassen.

Eine Elitegenetik haben alle Pros. Stoffen tun sie auch alle, und desshalb muss halt auch beim Training und der Ernährung noch das letzte Quentchen raus geholt werden, damit man am schluss eben 1er oder halt nur 5er wird.

Talent ist, eine Sache, die braucht man in jeder Sportart, die andere sache ist dann üben üben üben, technik und theorie. Ohne diese kommt man mit dem grössten talent auch nicht an die Weltspitze.

Aber hier will man es immer so darstellen, als wären Pros alles ungebildete, dämliche vollidioten, die keine ahnung haben aber einfach durch Gottes segen und viel Stoff trotz all ihren Fehlern wachsen. Was absoluter Bullshit ist Sorry

Das Hauptproblem hier ist doch ganz einfach,dass du keinen Beitrag ohne provozierende Kommentare verfassen kannst. Wenn du keine anderen Meinung aktzeptieren kannst bist du in einem Forum definitiv falsch.
Ausserdem hat hier keiner einem Profi vorgeworfen ein Volltrottel zu sein. Es wurde lediglich gefragt warum Levrone mit hohen Wiederholungszahlen arbeitet.
Und ja, durch diverse Aussagen zu Trainingsmethoden und Übungsausführungen hat der eine oder andere Pro schon gezeigt, dass auch sie nicht allwissend sind.

[pr4nk5tr]

Wenn sich Pros von verschiedenen Trainern Rat holen, spricht das für Ihre Lernbereitschaft, und darauf kommt es schließlich an.
Dass kein Profi in Sachen Training allwissend ist, bestreitet wohl keiner - deswegen muss er noch lange kein Vollidiot sein. Daher sehe ich auch kein Problem darin, das Training eines gestandenen Pros wie Kevin in manchen Punkten sachlich zu hinterfragen.

Und wenn man es drauf anlegt findet man konkrete Beispiele, wo selbst Pros (bzw. anerkannte Trainer wie Milos) Irrtümern unterliegen. Das kann man doch so einsehen, oder nicht?

[JanTheMan]

Levrone schaut schon echt Klasse aus, nebenbei auch ziemlich sympathisch.

[Rektus]

Er sieht wirklich sehr jung und frisch aus, vor allem im Gegensatz zu gleichalten BB-Größen...

[VeniceBeach]

Klar sind Pros nicht allwissend. Jeder lernt immer mal wieder was dazu. Aber oftmals wird halt hönisch von den Pros gesprochen, wenn einer nicht genau nach den in foren gängigen, von vielen gepredigten, und von noch einigen mehr nachgeplapperten trainingsprinzipien trainiert.

Ich bin schon lange in Foren unterwegs und es werden immer mal wieder im wechsel ein Paar Prinzipien gehyped wo dann gedacht wird dies und nur dies sei das einzig richtige und alle die anders trainieren, selbst die pros werden mehr oder weniger belächelt.

Es gibt kein richtiges System. Wenn Jay Cutler wächst, wenn er mit hohem gewicht und schwunghaft arbeitet, dann ist das genau so richtig wie wen max musterman mit 10kg hanteln superslow macht und davon wächst.

[MuscleUniversity]

Und wie das Im BB statt findet. GLaubt ihr, die Pros, die denken sich: ich hab ne Top genetik ich wachse ohne hin, was soll ich mich da belesen und informieren?

Wer den Pro Zirkus ein bisschen verfolgt sieht, dass sich fast alle Pros nicht auf sich selbst verlassen, sondern sich meist von oftmals wechselnden Pro-Trainern wie CHarles Glass, Milos Sacrev, Rich Gaspari, und wie sie alle heissen, vorbereiten lassen.

Eine Elitegenetik haben alle Pros. Stoffen tun sie auch alle, und desshalb muss halt auch beim Training und der Ernährung noch das letzte Quentchen raus geholt werden, damit man am schluss eben 1er oder halt nur 5er wird.

Talent ist, eine Sache, die braucht man in jeder Sportart, die andere sache ist dann üben üben üben, technik und theorie. Ohne diese kommt man mit dem grössten talent auch nicht an die Weltspitze.

Aber hier will man es immer so darstellen, als wären Pros alles ungebildete, dämliche vollidioten, die keine ahnung haben aber einfach durch Gottes segen und viel Stoff trotz all ihren Fehlern wachsen. Was absoluter Bullshit ist Sorry

venice beach hat hier seit mehreren seiten einfach recht.
wenn ich hier lese "promovierte sportwissenschaftler" und schwungtrainer von tiger woods.....
das ist echt ein äpfel und birnen vergleich.
bzw hört sich gut an - aber passt gerade im bb überhaupt nicht.

so wie die pros trainieren, egal ob warren, kevin, dorian, ronnie usw usw ist es für ihr level richtig.
wenn sie "falsch" trainieren würden, sehen sie nicht so aus wie sie aussehen
bb ist auf dem höchsten stand ever ( die sache , dass selbst wenn sie "keine ahnung" haben, es die trainer a la charles glass und brian dobson und co wieder ausbügeln, hatten wir ja schon)
sicher gene, naschie naschie....alles schön und gut
aber die hier belächelte schwing technik, mal ganz simpel und nüchtern "cheating prinzip" genannt,
ist nunmal das dominierende training auf der ebene aus gutem grund.
ein "promovierter" sportwissenschaftler kann von sowas keine ahnung haben,
genauso wenig wie ein eunuch ahnung haben kann von diversen dingen über die er vielleicht viel gelesen und geredet hat und meinetwegen auch doktor titel für an den kopf geschmissen bekam....aber er war noch nie selber in dem bereich und mit studien an handballern und mäusen kann man das auch nicht nachvollziehen. zumal sich eh kein sportwissenschaftler grossartig mit bb beschäftigt. wozu auch. das thema ist für die jungs einfach zu albern/uninteressant.
zumal....
muskelaufbau ist das einfachste und banalste der welt.
dafür braucht man nich promoviert sein oder nen doktor. da kann man blöd wie brot sein, das macht nur bedingt etwas aus, wenn andere faktoren dafür wieder stimmen.

das cheating prinzip herrscht und das aus vielerlei gründen.
zum einen weil es eben nunmal nicht so ist, egal wieviele studierte knochis das sagen, das man volle rom, ständige spannung, und dieses und jenes internetsystem usw usw und bla bla bla ( nur weil es eimerweise thesen und theorien von super slow und versagenstraining und load und mittlere,niedrige und hohe und dies und das und co gibt.....heisst das noch lange nicht, das das training der champs "falsch" ist...sicher unter gewissen sichtweisen haben sie "trotz" ihrer methodik erfolg, aber das auch nur weil sie die überlastung/übertraining einfach besser kompensieren können....in allen anderen punkten machen sie genau das was getan werden muss. und wer das nicht versteht und anzweifelt hat eben, von dem level zumindest, keine ahnung. wer 60 kg nassgewicht hat, ...der kann ja meinetwegen nach dem "peak prinzip" oder superslow, gk jeden tag oder dem dollen training von tiger woods trainieren....aber es ist dann eben einfach egal bzw ob so nen spargel oder turner mit wassereimern trainiert oder nach den superslow anleitungen eines promovierten pencil necks....is jacke wie hose)
und zum anderen weil es einfach fakt ist, das es so wirkt. steht in jedem nüchternen sportwissenschaftlichen buch.

die frage ist einfach ob man selber so trainieren kann.
und da scheitern nunmal 99 prozent der trainierenden, eben wegen dem thema gene. es reisst einfach irgendwo bevor man das level erreicht hat.
so wie sie trainieren ist es das härteste und für ihre sichtweise produktivste und erfolgreichste training und wer das so macht und toleriert und halt die entsprechenden anlagen mitbringt...der sieht auch nunmal so aus.
wenn es (nur) stoff wäre....dann wären in allen mc fit studios jedes wochenende mr o wahlen.
ist aber nicht so.

wie gesagt...
für einen selbst sollte sich nicht die frage stellen, ob man so trainieren kann...sicher kann man...aber man wird vorzeitig scheitern.
für einen selbst sollte die frage sein, wie kann ich die wesentlichen elemente des trainings der pros auf meine eigenen verhältnisse ummünzen.
also faktoren wie dosierbarkeit und effektivität und aufwand/ertragsverhältnis und risiko usw.
( und die wesentlichen elemente sind sicher nicht, das was papier systeme die letzten jahre an die tafel schreiben. sondern das was die pros machen. es gibt nunmal im grunde genommen kein anderes training. die pros machen es vor und wenn so mancher mal nicht immer alles durch die pseudointellektuelle brille sehen würde....dann würde er auch verstehen woran das liegt bzw warum das so ist.
es ist doch echt einfach eigentlich. aber man kann eben auch zuviel lesen und gerade in den ganzen märchenbüchern wird einfach nur immer alles verdreht und total falsch dargestellt....warum?! dazu sag ich lieber nix..... )

falsch und korrekt und sauber und richtig usw usw
alles ne frage der sichtweise
unter einem gewissen winkel ist es nur "ramba zamba" training
aber nüchtern gesehen ist es auf jeden fall nicht als verkehrt einzustufen.


und wenn man mal so massiv und vor allem so tierisch stark war wie kevin
und nu ( zudem clean) sich gerade mal eben wieder seine grundmasse wiederholt..dann kann ein erfahrener athlet auch mit eben nicht maximalen gewichtsleistungen bzw höheren reps, die kontraktionen und somit den leistungsstand erzielen, den kevin hier demonstriert.
das hat halt wieder mit seiner erfahrung zu tun.

guten morgen
#popcorn