Mamdouh "Big Ramy" Elssbiay (Mr. Olympia 2020)

[Das Schwäbische Grauen]

Der ist doch noch in der Vorbereitung und ich finde er sieht super aus. George Farah hat es einfach drauf .. Leute wie The Rock sind nicht umsonst bei ihm.

Das Bild Oben ist 4 Wochen vor Tag X (NYP)

[Nordmann979]

Also bitte nicht falsch verstehen. Ramy hat meiner Meinung nach Veranlagung wie kaum ein Zweiter...

Ich finde er hat sich jetzt in keinem Bereich wirklich verbessert. Warum auch, mehr Masse geht ja kaum und Gewicht steht nicht bei dem Foto. Eben Paul, Du schreibst es, die Härte vielleicht. Aber wenn es vier Wochen vor einem Wettkampf ist, wozu auch knochentrocken sein...

Also nichts für ungut. Ist absolut Top, vor allem die Taille ist bei den Ausmaßen der Hammer...

Ich habe grad das aktuelle Bild vom Cedric gesehen. Ich finde er ist auch ein absoluter Ausnahme Athlet. Kommt meinem Ideal näher, auch echt gut in Form...

[Das Schwäbische Grauen]

Ich habe grad das aktuelle Bild vom Cedric gesehen. Ich finde er ist auch ein absoluter Ausnahme Athlet. Kommt meinem Ideal näher, auch echt gut in Form...

Wie sagte Dennis Wolf 2013 bei der Pressekonferenz so treffen.. " Die Form auf der Bühne ist entscheidend !"

Mehr Masse geht bei Ramy schon fast nicht.. bin froh das seine Taile noch so ist wie sie ist! Hoffen wir das er hart kommt, was bei der Masse nicht einfach sein wird! Dann aber.. ist TOP5 > bei der Mr. O< locker drin! Wenn er bei der NYP nur so kommt wie letztes Jahr wird es so oder so das gewinnen. Ist einfach zu mächtichder Kerle

[Cancun]

Wenn er bei der NYP nur so kommt wie letztes Jahr, wird er so oder so das gewinnen. Ist einfach zu mächtig, der Kerle

Er macht die NYP aber nicht. Nächster WK Arnold Rio.

[Das Schwäbische Grauen]

Er macht die NYP aber nicht. Nächster WK Arnold Rio.

Ok.. Danke.

[Das Schwäbische Grauen]

WoW.. da schaut aber Phil gut aus! Respekt!

(kleiner Spaß auf FB)

[Das Schwäbische Grauen]

Essen

Ausruhen & Bräunen

Training chest today and my pics are full of blood. I had a great workout today. I will put a video of my training today later on.

danach etwas Posen

[Das Schwäbische Grauen]

3 Wochen von Arnold Classic Brasilien 2015

[PhilippAlex]

Das wird aber eng.
Von einer Wettkampfform ist er weit entfernt

[Rektus]

Finde das absolut passend für 3 Wochen, sind doch schon etliche Details zu sehen