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  1. 04.02.2005, 19:53 #1
    Corrado1983
    Corrado1983 ist offline
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    Wieviel Flüssigkeit bei Glutamineinnahme und mit Wasser oder

    Hi! Habe mir vor kurzem das Glutamin von BMS bestellt. Hab da mal ne Frage bezüglich der Einnahme. Soll man es ähnlich wie bei Kreatin am besten mit Traubensaft zu sich nehmen oder ist das egal?? Und ist es beim Glutamin genauso wichtig viel zu trinken, wie beim Kreatin?
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  2. 04.02.2005, 21:41 #2
    michaelp
    michaelp ist offline
    Sportstudent/in Avatar von michaelp
    Registriert seit
    10.12.2002
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    1.334
    L - Glutamin = ist eine Aminosäure...

    daher kein Traubensaft nötig, sowie keine erhöhte Flüssigkeitszufuhr
    *keep on pumping clean* gruß de micha
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