1 Woche nichts?

[DonkeyKonGo]

Hey!

Also wir fahren nächste Woche mit der Schule für 1 woche weg. Da kann ich dann logischerweise nicht trainieren,geschweige denn auf meine ernährung achten. Meint ihr, wenn ich mich wirklich schlecht ernähre und nicht trainiere, könnte ich muskeln abbauen bzw fett ansetzen? Bin eh eher einer mit etwas langsameren stoffwechsel der also relativ leicht ansetzen kann... Oder ist diese eine Woche kein problem?

LG

[Feel the pain]

fett ansetzen, ja, muskeln abbauen nein.

[Dolobra]

Wieso kannst du dich die Woche nicht gut ernähren? Pack dir nen Vorrat Harzer Käse ein und ab gehts!
Gibts da wo ihr hinfahrt keine Supermärkte?

[DonkeyKonGo]

Ja wir sind fast den ganzen tag nur unterwegs. FastFood etc. werde ich sowieso nicht essen, aber kann da natürlich nicht hier die hochwertigen nahrungsmittel essen, wie z.B. vollkornreis, MQ etc.... Aber ich hoffe mal das es in 1 Woche nicht dramatische Auswirkungen bezogen auf meinen KFA hat. Also Supermärkte gibt es da schon da werde ich auch sicher einkaufen gehenn. Zumindest die ein oder andere packung Fisch/MQ/haferflocken...Aber falls die Ernährung da jetzt nicht grade perfekt aussieht, meint ihr da könnte ich ansetzen?

[Mephisto]

Genieß doch einfach die Woche und hab Spass.
Woher sollen wir wissen, ob du ansetzt????

In dem Alter hatte ich andere "Sorgen"

MfG
M.

[unequipped]

... psychologische behandlung tut not.