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75-kg-Experte/in
schulter macht geräusche
hallo,
habe dieses problem eigentlich schon längere zeit, trainiere ca nun 2 jahre nur zur nebeninfo...
wenn ich meinen arm hochbewege (egal links oder rechts) habe ich ein "knacken" in der schulter, man spürt es auch wenn man drauflangt und dan die schulter bewegt .... schmerzen habe ich jedoch noch NIE gehabt, also dieses knacken kommt relativ oft bei einer trockenen bewegung vor ohne gewicht bzw train.übung.
im training fällt es mir dagegen nicht so stark auf, kennt jemand das problem ?
ich hoffe nicht das ich ein "eckiges" schultergelenk habe, wie ich es von anderen personen kenne..
grüße !
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Flex Leser
Knacken im Schultergelenk? hab ich auch... ist normal mit der Zeit.
bei mir knackt z.b. vielfach das linke Schlüsselbein, beim kreisen im Nacken und der Nacken knackt dann auch.
ist nicht schlimmes. das sind nur "Alterserscheinungen"
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75-kg-Experte/in
lol ich bin 22 ... ja würde sagen das kommt direkt vom gelenk ...
kann sowas eine "unsymmetrie" sein, damit meine ich ob vll der vordere teil der schulter stärker ist als der hintere und somit kommt es zu einer fehlstellung ?"
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hab genau das selbe problem, das knacken hab ich auch schon seit längerem, bin aber gerade mal 18
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75-kg-Experte/in
super generation "defekt" 
werd es bei zeit evtl. mal checken lassen .. tippe aber eher auf meinen post weiter oben
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75-kg-Experte/in
Hat schon Zohan im Film gesagt: Lass knacken
Aber ne, im Ernst.
Wenn's nich weh tut, is es nich wild.
Aber ich schätze du hast mit der Dysbalance richtig gelesen.
Machst du immer brav Rotatorentraining?
Das Knacken is höchstwahrscheinlich das Springen einer Sehne (kenn den genauen Namen jetzt nicht über das Schultergelenk.
Kann auf Dauer zu einer Reizung -> Entzündung führen.
Gibts aber schon genug Beiträge dazu.
Zum Bespiel der hier:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=163089
Lies mal die Antwort vom Georgy.
Gruß
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