hey bin zufällig auf das forum hier gestoßen.
bin 18 jahre alt, 1.78 groß und wiege 74 kg.
hab vor gut 1,5 jahren begonnen im fitnesscenter zu trainieren, hab aber öfters pause machen müssen. jetz bin ich eig eh wieder gut dabei und mach mir gerade nen anständigen fitnessplan.
hoffe, dass ich mir hier einige tipps einholen kann; )))
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