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Erkältung
Hat nicht jemand nen Geheimtip, wie man Erkältungen schnell wieder los wird.
Die nerven immer so...
Im Winter hatte es mich schon 2x ziemlich erwischt, und jetzt schon wieder.
Auch mit Antibiotikum dauerte es immer recht lange, und da man das Antibiotikum ja auch immer erst noch fertig nehmen sollte, und während der Zeit auch keinen Sport machen sollte, nervt das schon sehr...
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Ruhe Ruhe Ruhe mehr nicht den rest erledigt dein körper von alleine,da du nun wohl schon auf Antibiotikum bist hat dein körper eh genug zu arbeiten.Entsapnn dich hab geduld.Keine weiteren Chemiebomben mehr schlucken.
Tip:beim nächsten winter der vor der tür steht Zink konsumieren stärkt das immunsystem ganz gut !!
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Eisenbeißer/in
nehme tgl Zink und trotzdem erwischt es mich ab und zu. Zwar leicht .. aber es nervt trotzdem. Oft nach Cardio einheiten, wenn ich dann ausm Studio gehe, zack habe ich am nähsten Tag Schnupfen oder so^^
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Mhh, ich habe einmal eine Zinktablette genommen, da hatte studenlang immer wieder extreme stechende Bauchschmerzen.
Das war übel...naja vielleicht probier ichs irgendwann nochmal aus, wenn ich Zeit habe und Lust habe... 
Hatte diesmal kein Antibiotikum genommen. Mir ging es auch schnell wieder besser, aber ich hab immer noch Husten und spür den Schleim an den Bronchien (oder wo das auch ist).
Erinner mich noch an die letzten male, da hatte ich noch ewig lang diesen Husten.
Damit zu trainieren ist auch nicht so toll mMn...
Hoffe der geht diesmal relativ schnell weg. Naja heute ist auch erst der 6. Erkältungstag.
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hatte mir vor zwei wochen eine schwere grippe zugezogen. das ganze musste mit antibiotika behandelt werden. eigentlich wollte ich heute wieder mit dem training einsteigen, nur leider leide ich noch unter reizhusten und ein wenig schleim. kann ich trotzdem trainieren gehen oder ist das weniger ratsam? immerhin habe ich die grippe schon lange überwunden
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Sportbild Leser/in
hau dir vitamin c rein , trink tee so viel du reinkriegst , und mach nen ruhigen , dass hilft bei mir immer recht fix!
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Eisenbeißer/in
Sinupret Forte, Aspirin Complex, Transpulmin zum Inhalieren und viel Kamille und Pfefferminztee trinken..und wie gesagt ruhe. Die Chemiebomben kannst du dir sparen..
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Neuer Benutzer
Zumal Antibiotika bei Virusinfektionen eh nix bringt
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Sportstudent/in
 Zitat von MastersVoice
Zumal Antibiotika bei Virusinfektionen eh nix bringt
ich meine das auch bei virus-infektionen oftmals antibiotika verchrieben wird, um weitere "schwächung" in form von bakterienauszuschließen und somit den Körper etwas zu unterstüzten.
( Achtung gefährliches Halbwissen ausm Bio-Unterricht )
bitte um berichtigung falls es falsch ist
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Entspann dich,dein körper richtet den rest wenn du gut zu ihm bist ist er es auch zu dir,alo las ihn ausruhen.wird schon..
Gute Besserung
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