creapure und kre-alkalyn zusammen?

**superbadgym** · 12.10.2009, 20:36

hey leute...
ich komm ma gleich zur frage...
kann man beide supps zusammen nehmen?...es geht mir nicht um den doppelten effekt...sondern um die bequemlichkeit. ich spiel handball und hab da mit kre-alkalyn gute erfahrungen gemacht in bezug auf schnellkraft, fand ich jedenfalls.wichtig dabei war mir die einfache einnahme durch die kapseln, die ich mir schnell reinpfeifen konnte.
da die einnahme beim handball und training im fitnessstudio aber auf dauer zu teuer ist, dachte ich das ich ja für das normale training im fitnessstudio auf das normale creapure in pulverform zurückgreifen kann.

vertragen sich die beiden supps?
danke schonma für die antwort...

**ag1m** · 12.10.2009, 21:19

Es ist beides nur Creatine-Monohydrat... d.h. nur bei deinen Kapseln ist es eine Mischung aus Creatine-Monohydrate mit Basen um eine "höhere Stabilität" in Flüssigkeit zu ermöglichen, aber es ist und bleibt aber 0815 Creatine-Monohydrat. Also vertragen sich beide da Kreatin = Kreatin.

**Caesarrr** · 13.10.2009, 11:29

Warum nicht gleich nut ein gscheites Monohydrat? Einfach schon vorher in einen Shaker und dann beim Handball einfach wasser drauf und runter damit! Dann sparst dir die Kapseln!