"Kraftsport schwächt den Beckenboden!" :-o

[-theANIMAL-]

Hey Anhänger des Kraftsports!

Bin gerade auf dieses Thema gestoßen weil ich mich mit meiner Schwester darüber unterhalten hab

Und ich meinte so, ich brauch das nicht da ich durch die Grundübungen wie (Kreuzheben und Kniebeugen) sicher einen starken Beckenboden hab!


Aber als ich „Beckenboden“ und „Kniebeugen“ bei google eintippte spuckte er mir links mit Überschriften aus wie z.b. „Kraftsport schwächt den Beckenboden“ ect.

Google -> Beckenboden +Kniebeugen

http://www.muscle-corps.de/forum/f21...kenboden-1325/

Und jetzt frag ich mich!

Stimmt das??


Und wenn ja warum?

Oder stimmt das eher nur für die Leute die schon „vorgeschädigt“ sind??

Hoffe hier weiß einer über das bescheid…


Danke schon mal im voraus!


Greetz
Krusch Lee alias –theANIMAL-


PS: vertrete eigentlich die Meinung das Grundübungen bei allen helfen, auch beim Beckenboden…

[BlaZn]

Guckst du hier.

[-theANIMAL-]

Guckst du hier.

Naja, aus den Thread den du gepostet hast wird man aber überhaupt nicht schlau ob man vom schweren heben und beugen den BECKENBODEN schwächt!

greetz

[Titten-Zucker]

mit so einem dreck würd ich mich überhaupt nicht beschäftigen und auch bitteschön nicht ernst nehmen. um die medien zu füllen würd immer wieder laberei in die welt gesetzt so lange keiner das gegenteil beweisen kann. es erklärt sich doch hoffentlich von selbst das nichts -geschwächt- würd solange man muskulatur trainiert, oder meinste der beckenboden muss anderen muskeln weichen?

[BioKartoffel]

Jeden Tag wird irgendeine neue Legende auf die Menschheit losgelassen XX ist schädlich, schrottet dir das und das (z.B. Niere und hohe Proteinzufuhr). Meine Meinung alles Mist. Klar wenn die Technik unsauber ausgeführt wird, man sich schlecht ernährt usw. dann kann man sich beim BB schon was kaputt machen. Aber sonst nicht.

[-theANIMAL-]

Okay!

Gut das mein Beckenboden gleich gut trainiert is wie meine anderen muskeln...

(schon ausprobiert... )



greetz