ESN L-Glutamine

[fero89]

Hey Leute,

hab mir letzte Woche von ESN Creatin gekauft und kp obs wirkt haha
ne spaß...

Überleg mir jetzt noch von ESN Ultrapure L-Glutamine Powder zu kaufen und wollt fragen ob jem. schon damit erfahrung hat?

Oder was sagt ihr dazu??

http://www.andro-shop.com/Aminosaeur...0g-Pulver.html

http://www.andro-shop.com/Aminosaeur...0g-Pulver.html

Leider stehen auf der Seite nichts über die Zutaten.

Grüsse
fero89

[Greg1985]

Leider stehen auf der Seite nichts über die Zutaten.

Was soll da großartig über Zutaten stehen .... L-Glutamin ist in der Dose das wars

Ich nutze es ... bilde mir ein härtere und vollere Muskel zu haben + leicht verbesserte Regeneration

[SVV]

hab auch meine 2te dose geholt, das im angebot is mit 35 euro.
nehm jetzt ca 20 gramm am tag.

[chr7s]

Mit ESN macht man nichts falsch #popcorn

[kaputo]

Was soll da großartig über Zutaten stehen .... L-Glutamin ist in der Dose das wars

Ich nutze es ... bilde mir ein härtere und vollere Muskel zu haben + leicht verbesserte Regeneration

kann dies bestätigen, glutamin ist top. ich empfehle euch die einnahme zusammen mit creatin.

Mit ESN macht man nichts falsch #popcorn

dito

[fero89]

wie nimmt man beides am besten ein??

creatin hab ich hier im forum gelesen, 5g jeden tag

an trainingsfreien morgens 5g

und sonst ne stunde vorm training 5g

und wie wärs dann wenn noch glutamin dazu kommt??

[BlaZn]

Dann nimmst du auch noch Glutamin.

[lenaanel]

Dann nimmst du auch noch Glutamin.

I love you!

und wie wärs dann wenn noch glutamin dazu kommt??

Nimmst du nach dem Training ein Whey-Proteinshake? Wenn ja, würde ich da einfach ein bisschen mehr Geld investieren, und auf das Glutamin verzichten.

Warum willst du das eigentlich nehmen? Wenn ich die Frage nach den 'Zutaten' so lese.... weißt du überhaupt, was das ist?

[SVV]

l glutamin zellerweiternd, und regenerations foerdernd, immer rein mit.

[m0rtimer198]

Mit ESN macht man nichts falsch #popcorn

amen, brother!
wenn ich mal wieder etwas flüssiger bin, werd' ich auch mal das esn glutamin probieren.