Hallo liebe bb community,

Ich habe mal eine etwas andere Frage, beim stöbern im keller habe ich ein Fitnessgerät gefunden, womit ich nichts anzufangen weiß.

hier das Bild:


http://www.bilder-hochladen.net/files/d475-1-jpg.html


Das man das Gerät zusammendrückt schön und gut aber wie mach ich das?? Also in welcher Haltung, außerdem ist es wirklich schwer das Gerät zu einem Bogen zu formen..