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welche übungen sind ein muss für jeden bodybuilder?
frage steht oben 
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Sportstudent/in
Grundübungen
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Übungen sind Mittel zum Zweck.
Gibt keine Übung die jeder BB macht, oder jeder machen muss.
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Eisenbeißer/in
Die Stickies lesen.
De weiteren Grundübungen !!!
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Sportrevue Leser
Wenn dann Grundübungen, ist aber ne selten doofe Frage eigentlich...
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75-kg-Experte/in
Curls und Crunches... dumme Frage
Und natürlich Übungen für einen muskulösen Kopf. Anregungen finden sich hier:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=170779
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hungrig
Adduktorenmaschine
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