Hey
Ich heisse Sinan, bin 20 Jahre alt und Komme aus NRW.
Seit mitte September 2009 bin ich wieder Aktiv in einem Fitness Center am trainieren.
Hab das vorher schonmal versucht aber mein innerer Schweinehund war dann meistens zu groß.... Aber jetzt will ich richtig reinhauen! Mein Ziel ist es in erster Linie mein bissl bauchspeck wegzubekommen und irgendwann mal nen tollen six-pack zu haben. Aller dings trainiere ich natürlich auch die restlichen Muskeln und mache Ausdauersport.
Hoffe hier im Forum ein Paar nette Tips zu finden wie ich dies alles gut bewältigen kann.Bis denne
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