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  1. #1
    75-kg-Experte/in Avatar von max35
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    365

    warum reis????

    hallo!
    Warum essen die BBler immer Reis aber keine nudeln?
    Habe das thema extra ins abspeckforum gesetzt weil es bei mir ums abspecken geht und nicht um den aufbau.

    Gruß max

  2. #2
    Sportstudent/in
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    weils besser schmeckt

  3. #3
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    17.590
    Der großteil der Erdbevölkerung kann nicht irren.

    Weil viele Nudeln nunmal aus Weizen bestehen.

  4. #4
    60-kg-Experte/in Avatar von wavelength
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    Zitat Zitat von max35
    hallo!
    Warum essen die BBler immer Reis aber keine nudeln?
    Habe das thema extra ins abspeckforum gesetzt weil es bei mir ums abspecken geht und nicht um den aufbau.

    Gruß max
    Solange es nicht um die letzten Tage vor einem Wettkampf geht, ists egal.

  5. #5
    Discopumper/in
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    Zitat Zitat von Hiroshige
    Der großteil der Erdbevölkerung kann nicht irren.
    Vielleicht nicht auf Reis bezogen, aber generell: DOCH!


    Wenn du Reis isst dann bitte ungeschälten, denn geschälter ist nicht besser als Weißbrot.

  6. #6
    60-kg-Experte/in Avatar von wavelength
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    Zitat Zitat von Desert Fox
    Wenn du Reis isst dann bitte ungeschälten, denn geschälter ist nicht besser als Weißbrot.
    So fürchterlich ist Weißbrot auch nicht.

  7. #7
    75-kg-Experte/in
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    385
    Ein großer Unterschied von Reis zu Nudeln ist die "Menge".

    100g Reis roh = ca. 225g Reis gekocht.
    100g Nudeln roh = 100g Nudeln gekocht.


    Du kannst also "mehr" essen und bist bei einer kleineren Rohmenge schon satt. Das macht eine Defi erträglicher. (wenn du z.B. nur 20g oder 40g KH pro Mahlzeit essen darfst)
    Das größte Highlight meiner BB Zeit war, als mir Arnold Schwarzenegger persönlich seine Autobiografie signiert hat!!!
    Danach kommt jedes einzelne Training in dem ich Blut und Schweiß vergossen habe, weil mich jede Wiederholung meinen Zielen näher bringt!!!


    Zur Zeit auf Wettkampfdiät für die Deutsche Meisterschaft am 10.05.14 in Wiesloch (01.05.2014):

    Größe: 174cm
    Gewicht: 81kg
    KfA: ca. 6-7%

  8. #8
    Eisenbeißer/in Avatar von Caesarrr
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    Beiträge
    739
    Zitat Zitat von Desert Fox
    Wenn du Reis isst dann bitte ungeschälten, denn geschälter ist nicht besser als Weißbrot.
    Das bezweifle ich mal ganz einfach!

  9. #9
    Gesperrt
    Registriert seit
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    17.590
    Zitat Zitat von Desert Fox
    Vielleicht nicht auf Reis bezogen, aber generell: DOCH!
    Ich bezog mich auf den Reis.

    Zitat Zitat von Desert Fox
    Wenn du Reis isst dann bitte ungeschälten, denn geschälter ist nicht besser als Weißbrot.
    Gab doch vor einiger Zeit so einen riesen Aufwind, weil der ungeschlälte Reis stark mit Schadstoffen belastet sei.

  10. #10
    Sportstudent/in Avatar von keamo
    Registriert seit
    10.11.2008
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    Zitat Zitat von Elm1983
    Ein großer Unterschied von Reis zu Nudeln ist die "Menge".


    100g Nudeln roh = 100g Nudeln gekocht.

    So so.....#popcorn

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