also ich wollte mal fragen wie das soo aussiht mit meinen vortschritten

ob die ok sind..??

also erstmal zu meiner wenigkeit..

ich bin 17 jahre alt trainiere seit 3 monaten und wiege knapp 72 kg bei einer grösse von 185cm start gewicht war 67kg..

ich wollte mal wiessen ob diese gewichte ok sind oder ob ich schon mehr draufhaben sollte

also

Bankdrücken : 50 kg. start war mit 20kg
schrägbankdrücken mit KH : 22kg ( pro hantel ) start war mit 12kg
latzug zum Nacken : 65 kg start war mit 35kg.
beinpress: 120 kg start war mit 80kg..
enges ruder : 55kg start war mit 25kg..

ist das soo ok oder sollte ich mehr drauf haben??

Kreuzheben und kniebeugen mache ich leider noch nicht aber ich fange nächste woche damit an..

gruss und danke für die infos..