hey leute
bin 18 jahre alt, mache seit ich 7 jahre alt bin kampfsport, hab vor 2 jahren angefangen zu trainieren, in der zeit hat sich leider nicht ganz so viel getan, hab einfach keine ahnung gehabt und immer wieder pausen einlegen müssen wegen verletzungen, grippe und was auch immer.
jetzt wird richtig gas gegeben
trainier jetzt nach push und pull mit kleinen änderungen, davor hab ich so ein dreiviertel jahr gk gemacht.

gruß tom