Ist der arg schlimm ? Hab gemerkt das ich bei ca. 1 Liter Milch am Tag ja damit auf 65 Gramm Milchzucker komme. Macht das nicht dick ? Könnte das ein Grund für leichten Blähbauch sein ? Überlege Milch mit Wasser zu mischen so könnte ich den Shake erträglicher machen. Nur mit Wasser ging gar nicht