"Mineralgetränke"

[Ty7]

also in meinem neuen fitnessstudio gibt es eine getränkepauschale, die man monatlich dazu buchen kann für ein paar euro. mineralwasser, kaffee, aber auch mineraldrinks, in verschiedenen geschmacksrichtungen. drauf steht: low calorie und l-carnitine. was haltet ihr grundsätzlich von solchen sachen? sinnvoll oder nicht beim training? ich kann mir vorstellen, dass das zeug sehr süß ist...

[/MARKUS\]

Ich bin und bleibe wohl auch fan von stillem wasser, aber an sich sind die mineral- drinks keine so schlechte sache.
Durchs schwitzen verlierst du viele mineralstoffe und kannst sie auf diesem wege teilweise wieder zuführen.


L- Carnitin wird keine wunder bewirken, vorallem weil es in den drinks wohl ziemlich niedrig dosiert sein dürfte.

Wenns dir schmeckt würde ich sagen - wieso nicht

Jedoch erinnere ich mich an dieser stelle mal wieder gerne an einen satz von karsten pfützenreuter, dass wasser wohl das anabolste frei erhältliche/ verkäufliche mittel ist