Hallo alle zusammen.
Ich trainiere jetz seit Oktober 2009 regelmäßig brav jeden 2ten tag.
vor 6 wochen hab ich ne creatinkur gemacht. Hat mir schon nen kleinen Kraftzuwachs gebracht. Vor 2 wochen hab ich aufgehört mit Creatin.
Jetz hab ich mich mal erkundigt und bei uns im studio gibts von Best Body Nutr.
Devils Hardcore Growth wers mal anschauen will hier
http://www.professionell-fitness.de/...on---500g.html
das soll ziemlich gut abgehen massetechnisch und so....
vielleicht hat das schon mal jemand probiert bzw kanns empfehlen......
danke im voraus
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