Citrullin Malate Juice

[Rämy]

hey, hat jemand hier erfahrungen mit dem citrullin malate gemacht ?
habe bisher nur positives gelesen und wollte es selber mal testen demnächst.
wollte es zu ba und bcaa`s und arginin stacken.

[m0rtimer198]

stacken...

[Rämy]

dann nenen wir es ergänzen aber danke für dieses wunderbaren kommentar, hat mir sehr weiter geholfen

[jLoop]

citrulin hilft merklich... würde es aber nicht mit bcaas zusammen nehmen.

wirkt besser wenn du es alleine mit b-ala/creatin/arginin ca. 40-30min vor dem training nimmst. bcaa's dann ganz kurz vor dem training.

abgesehen von den bcaas in der diät ist es natürlich nur eine spielerei

[Rämy]

Ja ist okay, ich spiele ja gerne.

dann werd ich den citrullin juice von peak mal testen.

[jLoop]

klar kannst juice verwenden, aber denke mal ein pulver wäre einiges sinnvoller.

schau mal hier rein haben geiles zeug und günstig!
http://www.bulkpowders.co.uk/

ansonsten der bbszene shop predatornutrion ist aber teurer

[Skeeter]

citrulin hilft merklich... würde es aber nicht mit bcaas zusammen nehmen.

Hallo,

warum sollte man deiner Meinung nach Citrullin Malat nicht mit BCAAs kombinieren?

[jLoop]

bei allgemein den pump supps ist es wichtig sie möglichst isoliert einzunehmen oder mit schnellen kh's damit sie die volle wirkung entfalten können. dazu kommt noch dass arginin/b-ala etc. ca. 30min brauchen um vollständig aufgenommen zu werden. bei bcaa's gehts einiges schneller diese sind nach 7-15min bereits verfügbar.

sterben wirste nicht wenn es kombinierst

[tintifax_2]

hey, hat jemand hier erfahrungen mit dem citrullin malate gemacht ?
habe bisher nur positives gelesen und wollte es selber mal testen demnächst.
wollte es zu ba und bcaa`s und arginin stacken.

Citrullin ist in vielen Boostern drinnen. B-ALA verstärkt die Wirkung von Creatin und Citrullin wird ja in Arginin umgewandelt (oder ist es umgekehrt?).
Damit hast du die ideale Kombination.

[jLoop]

Citrullin ist in vielen Boostern drinnen. B-ALA verstärkt die Wirkung von Creatin und Citrullin wird ja in Arginin umgewandelt (oder ist es umgekehrt?).
Damit hast du die ideale Kombination.

glaube du verwechselst so einiges, aber eine combo von allem ist sicher gut