Tag!

Wollte heute wie immer ein ganz normales Training ausführen, nach 3 Sätzen Schrägbankdrücken (alles normal gelaufen) bin ich weiter zu den Dips...

naja ich dachte mir ich probier mal zum Spass was neues, und guck mal wie Pitt Dips so sind...(genaugesagt Pitt Hardcore)

20er Scheibe rauf und los: 9 wh - keine probleme, erste pause, ca bei der 14-15 wh uter extremen aufwärtsdruck-----> krach wie ein Schlag fährt der Schmerz pochend in den forderen Bereich meines Gehirns...

training abgebrochen, bin insgesamt 1,5 h dagelegen, nach 20 min schmerzreduktion, weitere 2 stunden dauerhaftes "druckgefühl" im Kopf, es lässt langsam nach...


Was kann das sein?


Ich hatte schonmal so etwas, auch bei den Dips, vor ca 8 monaten, hab auch MRT und alles gemacht, so ne art Nasennebenhölenentzündung war es damals...

aber jetzt? Ich bin doch nichtmal erklältet oder so?