ich wollte mal eine kre-alkalyn-arginin-kombination ausprobieren. was haltet ihr davon? hat jemand damit schon erfahrungen gemacht?
kre-alkalyn würde ich jeden tag am morgen 2 stück auf nüchternen magen nehmen (mit traubensaft oder wasser?) sowie 2 stück vor jedem training(1 stunde). arginin 2 stück jeweils nur vor dem training (1 stunde). was haltet ihr von der dosierung?
welchen hersteller könnt ihr mir empfehlen? olimp oder efx? pro oder normal?